教官一声哨响，素质拓展正式开始。各队首先进行了团队文化建设，选拔队长，确定队名、队旗、团队口号及队歌，完成准备工作后开始了行动。此次素质拓展训练分多个环节进行，包括高空项目、穿越电网、团队毕业墙等内容，有助于培养同学们之间的相互信任与克服内心恐惧的能力。竞赛项目激发了队员们的创新意识，同学们团结合作的团队意识也逐渐加强。高空项目中队员们充分感受到了克服心理恐惧后释然勇敢的力量，团队毕业墙让同学们彼此之间信任、全力付出，最终成功完成了任务。

训练结束后，2015级各班开展了“拓展训练分享会”，各班将珍贵的照片做成PPT，由同学们上台讲述素质拓展训练给自己的收获。

素质拓展活动的成功开展不仅提高了同学们的团队意识，更让每一名队员学会了信任与感恩、责任与担当。成长总是在不断地磨砺中更加闪耀，每一次身体上的痛楚、成功完成任务的喜悦，都是队员们成长的脚印。相信今后他们会以更加乐观自信、积极向上的心态面对接下来的学习和生活。

撰稿：胡曦予