昆明城市学院(云南师范大学商学院)- 法学院

记法学院开展关注大学生心理健康辅导员培训会

2017-07-01 23:42:00 点击:

  2017年6月30日,法学院有幸请到学生事务部副主任暨校心理咨询中心负责人奎亚波老师来到敬业楼503教室为法学院辅导员开展了关注大学生心理健康的培训会。会议由法学院党总支副书记徐文渊老师主持,法学院全体辅导员均参会。
  培训会上,奎老师通过制作精良、内容丰富的课件和笔记,由浅及深、通俗易懂地介绍了关注大学生心理健康的重要性、心理健康的基本要素和种类、大学生常见心理困扰及应对方式等。她强调,大学生大都刚刚成年,处在自我认知和自我独立意识最强烈的时候,这时离开家人或熟悉的家乡来到来自全国各地同龄人聚集的大学校园,开始步入社会前的共同学习生活,初期很容易产生适应性心理困扰,这就要求新生辅导员及时关注和引导,帮助新生顺利开始适应新环境、开始校园生活;经过一段时间的学习和适应后,可能在学业、人际和情感方面出现心理困扰,如果找不到正确的解决办法和排解方式,很容易因情绪失控而影响生活,这时辅导员应多关注、多关怀、多关心,让同学们顺利走出情绪低落期并学会自我调节;面临毕业时,大学生也容易因即将面临的环境变化、择业就业、人生规划等现实问题产生迷茫无措甚至消极逃避的心理压力,这时辅导员应及时组织开展职业生涯规划指导等,让同学们端正心态、积极应对毕业季。
  通过本次培训会,辅导员们认真记录和学习,及时提出疑惑,许多积攒已久的问题得到专业解答,对大学生心理健康的要素和问题应对方式也有了较系统完整的认知,在今后的大学生心理健康工作中以更科学、专业的方式应对及处理,更好地帮助同学们培养积极向上的阳光心态,让他们身心健康、顺利成长成才。