为了有效地促进法学院学生的身心健康并形成良好的生活习惯,法学院党总支书记冯丽老师分别于2015年9月15日和9月16日在文心楼401和101教室为法学院2013级和2014级全体学生开展了《宿舍矛盾与人际关系》的心理健康教育讲座。
冯老师以“发生在宿舍里的真实事情”马加爵的案例为线索引入正题,随后提出三个问题:
1、为什么你们六个人(四个人)会被分到一个宿舍?
2、大学舍友发生宿舍矛盾正常还是不正常?
3、宿舍有人讨厌你不喜欢你正常还是不正常?
此后,冯老师导入四个案例,从细微的角度讲解了在大学宿舍里较为常见的几种矛盾情况,并提出了相应的解决办法。随后,冯老师讲授了学会沟通的“三段式”方法,即
1、表达对对方想法和情绪的理解
2、自己在这过程中的想法和做法
3、事已至此,我们解决的办法是什么,应该怎么办?
最后冯老师以一段真人箴言结束了本次心理健康教育讲座——“趁早珍惜大学宿舍友谊,因为我们毕业后:
不会有人帮你带热腾腾的饭回宿舍送到你的手上了
再也不会有人在你病时监督你,不让你吃辣椒了
再也也不会有人笑你穿反了衣服,扣错纽扣了
下雨天时,不会有人帮你收衣服了”
此次心理教育讲座让大家受益颇多,讲座内容贴近生活,与大家的日常生活息息相关,大家不仅学会了如何处理与室友间的矛盾,也学会了与人相处的方式方法,这些收获将会在同学们日后的生活中发挥重要的作用,相信同学们在“三段式”的帮助下,能够更好的处理人际关系,构建和谐的宿舍环境。